Данный видео практикум находится в разработке. Подписывайтесь на наши социальные сети и ожидайте анонса.

Для кого этот практикум:
• Для тех, кто замечает первые горизонтальные линии на лбу
• Для тех, кто устал от временных решений и хочет понять причину
Что в теоретической части:
• Анатомия лобной мышцы — почему она единственная на лице поднимает ткани вверх
• Концепция задней миофасциальной линии: как напряжение в стопах, спине и шее передаётся на лоб
• 4 стадии формирования морщины — когда ещё можно помочь самомассажем, а когда нужен врач
• Скрытые факторы: бруксизм, стресс, «текстовая шея»
Что в практической части:
• Самомассаж надчерепной апоневрозы
• Расслабление лобной мышцы
Результат при регулярном выполнении (3-4 раза в неделю):
✔ Расслабление гипертонуса лобной мышцы
✔ Уменьшение глубины динамических морщин
✔ Снижение напряжения в шее и затылке